Egyszerűen legyél tiszta, természetes és légy önmagad! Légy tiszta! Tisztítsd meg az arcod reggel az éjjeli méreganyagoktól, este pedig a napi sminktől, szennyeződésektől. Használj szappant, …
VedaYoga “Házirend”
Kérünk hogy: Indulás előtt: – influenza vagy egyéb fertőző betegség esetén inkább hagyd ki a gyakorlást – a gyakorlás előtt kb. 2 órával már ne …