Botanikai család: citrusfélék Felhasznált rész: gyümölcs héja
A citrom közismerten erős tisztító hatással rendelkezik, párologtatva, külsőleg és belsőleg egyaránt használható. Jól keverhető sok más olajjal.
Tulajdonságai:
baktériumölő, fertőtlenítő, frissítő, immunerősítő, idegrendszer erősítő, vérkeringés javító, hurutoldó, méregtelenítő, antidepresszáns, kiváló zsíroldó.
Fizikai, élettani hatásai:
– stimulálja a szerveket, hozzájárul a szervezet immunrendszerének az erősítésében
– szabályozza a szervezet sav-bázis egyensúlyát
– elősegíti a fehér- és vörösvérsejtek képződését, így erősíti az immunrendszert
– jó a savtúltengés ellen; segít gyomorégéskor, gyomorfekély esetén, javítja az emésztést, csökkenti a gyomor savtartalmát
– tisztítja a vesét, májat
– segíthet a szorulás, székrekedés, kövérség, elhízás, cellulitisz kezelésében (utóbbinál erős összehúzó hatása miatt)
– vértisztító hatású, ezért jó bőrproblémákra is, mint pl. az aknéra, zsíros bőrre
– elállítja a különböző vérzéseket is (orrvérzés, fogínygyulladás, foghúzás, borotválkozás, vágások, karcolások)
– segíthet csökkenteni a reumatikus fájdalmakat, jót tesz a visszereknek, érelmeszesedésnek, csökkenti a koleszterinszintet
– enyhíti a köhögést, megfázás, influenza okozta tüneteket, láz esetén csökkenti a test – hőmérsékletét, arcüreg gyulladás, hörghurut, stb. esetében
– baktériumölő hatása miatt párologtatva segíthet irodákban, szobákban, kezelőszobákban, és minden olyan helyen ahol sok ember tartózkodik
– zsíros hajra és bőrre, pattanásokra kiváló tisztító tonik, feszesebbé teszi a szöveteket
Lelki hatásai:
– segíthet depressziónál és döntésképtelenségnél
– tisztítja, stimulálja, felfrissíti a lelket, és nagyon hatékony érzelmi összezavarodás esetén
– frissíti, tisztítja a tudatot, koncentrációt
– nyugtató, de ugyanakkor felvilágosító, felfrissítő hatású is, segít elűzni lehúzó vagy zavaró gondolatokat
– csökkenti a mentális túlhajszoltságot, megterhelést
Figyelmeztetés:
– Irritálhatja az érzékeny bőrt! Használata előtt végezzen bőrtesztet. A citrom illóolaj fényérzékenyítő hatású ezért napozás, szolárium előtt vagy után 12 órával tilos használni!
– várandósság első harmadában ne használja.