A Yin jóga az érzelmeinkre, és a mentális egészségünkre egyaránt hat. Tisztít és lecsendesít. Az ízületeket, a szalagokat, porcokat és csontokat is tápláló energiával hatja át. Megakadályozza az ízületek kiszáradását is, ami a korral jár. Fiatalítja a testet és nyugalommal hatja át az elmét. Segíti az egészségtelen vagy sérült izmot, ízületet visszaállítani a normális, egészséges állapotába. A Yin Jóga a mélyebb kötőszöveteket dolgoztatja meg, változást hoz létre a legmélyebb szinten. A Yin jógával behatolunk a mélyebb fizikai és érzelmi világunkba.
Oktató: Balogh Zita
Helyszín: Veda Yoga Stúdió Gyál
Időpont: 2025.04.13 vasárnap 8.30-11.30
Részvételi díj: 10.000 Ft, vagy 2 alkalom a bérletedből.
Jelentkezés: baloghzita8@gmail.com
Résztvevők maximális létszáma: 9 fő
Lemondási feltételek ITT