10 alkalmas KEZDŐ JÓGA Velencén!

A Velencei Művelődési Házban kaptunk helyet a Hatha-jóga gyakorlására hetente két alkalommal. Hétfőn és Szerdán 18 órakor várom az érdeklődőket.
Az órákon bárki részt vehet akit érdekel a jóga. Minden alkalommal átmozgatjuk testünk minden izmát, óránként változtatva a fókuszt a gerincre, a váll és nyak területére, a csípőre és a térdre. Erősítő és lazító gyakorlatokkal rágalmasítjuk a testet.

Minden órán gyakoroljuk a különböző ászanákat, légzőgyakorlatokat, meditációt és relaxációt. 

A terem felszerelt, szőnyegek és jógaeszközök állnak rendelkezésre. Kényelmes ruházat javasolt.

Részletesebb információkért Balogh Zita jógaoktatónál lehet érdeklődni a 06-20-534-8110 telefonszámon. http://vedayoga.hu/oktatok/oktatok-balogh-zita/

A jógaórák 90 percesek, részvételi díj 1500 Ft.

Bérletek válthatóak:  5 alkalomra 5500             8 alkalomra 10.800 Ft-ért

Cím: Közösségi Ház 2481 Velence    Iskola utca 4.    Megnézem Térképen >>>
Aktualitások a Facebook: VedaYoga Velencei-tó oldalon >>>

error: Content is protected !!