Téli Jóga Workshop 2023 01. 29 10.00-13.00-ig

Ezen a workshopon segítek, hogy könnyedén ki tudj mozdulni a télen, oly erősen jelen lévő tama (lustaság kötőereje) gúnából. Pránajáma (légzőgyakorlatok) télidőben! Feltöltés, hogy kibírd a tél hátralevő időszakát! Ha szeretnél átmelengető, Ghí- terápiát a talpaidnak, tarts velem ! Jóga...